20200728糙米飯糰

製作簡易飯糰給孩子當早餐.........

趁機消滅存糧尚多的糙米飯..........

糖醋小黃瓜蛋加入飯局..........

自製蘿蔔炒得鹹香帶勁..........

鋪牛蒡香鬆增加纖維質..........

外覆塑膠袋成簡易包巾..........

由鬆至緊向內壓成條型..........

糙米飯糰帶來一天朝氣..........

成人一份孩童只需二分之一..........

簡易飯糰零負擔隨手做起..........

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