20200905動作矯正
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打球漸成習慣..........
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每週準時報到..........
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兄弟輪流上場..........
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前後賣力跑跳..........
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就怕動作不對..........
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影響球路力道..........
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教練貼身指導..........
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剩下自己思考..........
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問題出在哪裡..........
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久了也該知道..........
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錯誤姿勢不改..........
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力氣白白消耗..........
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球點不作調整..........
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底線到達不了..........
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頭頂揮擊近高..........
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遠距右前最佳..........
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模擬擊球位置..........
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感覺自己抓好..........
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動作皆有意義..........
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姿勢矯正為要..........
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不改進步就少..........
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左手網前挑球..........
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往往球還沒到..........
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腳就急著偷跑..........
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球距難以掌握..........
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腳步跟著亂跑..........
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步伐手眼協調..........
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不會虛晃一招..........
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挑球由下而上..........
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變成切球糟糕..........
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反手拍面要正..........
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否則老打羽毛..........
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教練演示長球..........
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球距用腳來找..........
![](http://photox.pchome.com.tw/s11/jsutzuch/12/159944176052/)
側身轉體發力..........
![](http://photox.pchome.com.tw/s11/jsutzuch/12/159944176958/)
指球當成座標..........
![](http://photox.pchome.com.tw/s11/jsutzuch/12/159944177935/)
動作連成一氣..........
![](http://photox.pchome.com.tw/s11/jsutzuch/12/159944179011/)
多練才有成效..........
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