20190707青玉苦瓜
炎炎夏日,青玉苦瓜一盤剛好退火..........
瓜色帶青故為名,白玉色澤當然更好..........
涼拌瓜類求鮮求脆,重點全在冰水..........
要想瓜不苦,自得先除肉..........
刀工得仔細,不要切完只剩瓜皮..........
切後迅入冰水,苦瓜口感才能爽脆..........
枸杞紅甜,既配色也協調口味..........
洗後再汆燙,處理看不見的黴菌..........
水滾放枸杞,10秒即起..........
瀝水放涼使用,才能重新吸飽糖醋汁..........
夏日口慾差,酸甜滋味幫助開胃..........
用白醋和二砂,調製酸甜湯汁..........
混和糖醋,攪拌溶化冰塊..........
苦瓜瀝水取出,倒入糖醋液..........
續加枸杞,吸收酸甜湯汁..........
涼拌菜變化多,加酸梅也可以..........
檸檬冰塊一粒,清香風味更超群..........
進冰箱保持低溫,讓果酸融進涼拌裡..........
涼菜上桌,熱飯果然多扒了幾口..........
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